Safkasuikale herneproteiini 75g (kts. kuvaus)

Hernis on uudenlainen Suomessa valmistettu safkasuikale kasvisproteiinien käyttäjille. Hernis herneproteiini sopii niin pataruokiin, keittoihin, pyöryköiksi, kastikkeisiin, laatikkoihin kuin wokkeihinkin! Resepti on helppo: öljyä pannulle, Hernikset päälle ja loraus vettä joukkoon. Paista kasaan ja käytä proteiinin lähteenä tutuissa resepteissä! Vinkki: ennen paistamista, liota Hernikset kulhossa yhdessä kasvisliemikuution kanssa. Purista ylimääräinen vesi pois ja paista. Maustamiseen sopii erityisen hyvin soijakastike tai liemikuutio. Hernis on erinomainen kasvikunnan proteiinilähde, se sisältää 79 g proteiinia/100 g. Pussillisessa Hernistä on 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraattia ja 7 g kasviperäistä rasvaa. Yksi pussillinen Hernistä vastaa siis suurin piirtein jauhelihapaketin ravintoarvoja, jos lisätään paiston yhteydessä öljyä. Käytä Hernistä esimerkiksi tortillojen tai lasagnen valmistuksessa! Huom. tässä erässä pakkauksessa virheellinen painotieto (80g) ja pakkauksen värit haaleammat kuin kuvassa.